音トレ

台風の影響で娘も学校が１週間お休みになった。娘にとっては至福の時間だったに違いない。朝寝坊してちょっと勉強して、親と買い物に行って、ちょっと勉強して遊ぶ。そんな毎日だった。しかしほかの子供と遊べないストレスはたまったようで、そんな子供相手に格好の遊びが、我が家にとってはyou-tubeのオガトレというチャンネルの音トレ。

音楽に合わせて足トレ、腕トレ、おなかトレ、などをやるのだが、音楽は娘の好きなものだったので、歌いながら足パかをやってりしていた。大声で歌って、ほどほどに疲れるので気持ち良かったらしい。ちょっと面倒くさいのは私も一緒にやらされるということ。しかしダイエットだと思えば、娘も疲れて寝てくれると思えば、喜んでやる。

しかし本当に面白い。こんなものを考案したこの人はすごい。太極拳にもこんなのないかな？ないか。